くびれ 器具 帰ってくるあなたが最高のプレゼント

こちらの商品は ナチュラニ(Natu Rani) くびれをつくるための ツイスター NR-2266 【トレーニング器具 筋トレ フィットネス 運動】 です。

ツイスターの上に乗って腰を動かすだけでシェイプアップができる！ウェストにくびれをつくりたい方へ！ツイスターを使った運動はウェストのシェイプアップに適しています。

ボディのバランスアップや骨盤周辺の筋力アップにも最適。

自宅でいつでも気軽にカンタントレーニング。

【使用例1】平らな場所にツイスターを置いてバランスを取りながらゆっくりと片足ずつツイスターに乗せて下さい。

【使用例2】両足をツイスターに乗せたら中心でバランスを取り、バランスを保ちながら、左右にツイスト運動を行ってください。

この一連の動作を1回として、無理のない範囲で繰り返し運動を行ってください。

初めての方やバランスが取れない時は、必ず手すりなどの固定物につかまりながらご使用下さい。

【関連商品はこちらです】◆ その他 ナチュラニ（Natu Rani）の商品はこちら●管理code：79838995【商品スペック】●本体寸法（幅×奥行×高さ） : 約25×3×25cm●本体重量 : 約0.5kg

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